Autogenes Training: Grundstufe

€174,00

Teilnehmer:
Kursnummer: 25S-7316

Ein Weg zur Entspannung und zum Selbst. Wissenschaftlich fundierte Methode nach J. H. Schultz, um Stress, Nervosität, Unkonzentriertheit, sowie allgemeine Anspannung abzubauen. Autogenes Training unterstützt die Herstellung des körperlichen sowie seelischen Gleichgewichts.
Sie erlernen an diesen 8 Abenden die Übungen in Theorie und Praxis. Ab 8 TN

Einheiten

Termine Donnerstag, 20.02.2025: 18:30 - 20:30
Donnerstag, 27.02.2025: 18:30 - 20:30
Donnerstag, 06.03.2025: 18:30 - 20:30
Donnerstag, 13.03.2025: 18:30 - 20:30
Donnerstag, 20.03.2025: 18:30 - 20:30
Donnerstag, 27.03.2025: 18:30 - 20:30
Donnerstag, 03.04.2025: 18:30 - 20:30
Donnerstag, 10.04.2025: 18:30 - 20:30
KursleiterInNicolas Philipp
KursortVHS Raum 7

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